TOPサイトマップ会社概要お問い合わせムラタ漢方オンラインショップ 

コンテンツ一覧
▼口コミコスメ

メルマガ登録しよう! コラーゲン不足度チェック 爪を見れば体調がわかる ムラタ漢方HP ムラタ漢方オンラインショップ 美容健康ドットコム

 
 
 TOP > 気になる健康辞典 > 乾燥・肌荒れに効く食生活
 
乾燥・肌荒れに 効く食生活
ビタミンA
ビタミンAには、動物性のレチノールと、植物性のカロチンがあり、両方とも 肌にとって必要です。
皮膚や粘膜の細胞分裂を促進する栄養素で、皮膚や粘膜を丈夫にします。

ビタミンB2
体の成長に欠かせないビタミンで、皮膚や髪、爪の発育を促進します。

ビタミンB6
タンパク質の分解、合成に欠かせないビタミンで、不足すると肌荒れを起こしやすくなります。
プライバシーポリシー
Copyright 2007(C) (株)ムラタ漢方 All Rights Reserved